Ксения Калина

Йога - это Путь… и мой тоже с 1999 года. Это Путь к здоровой, гармоничной жизни, к своей глубинной сущности, к духовной свободе.

Изучала Хатха-йогу (йогу Айенгара, Аштанга Виньяса йогу), Универсальную йогу, Кундалини йогу, Трай йогу, три года училась в институте Йоги в Москве. Изучала даосские практики на семинарах Мантек Чиа, Цигун школы мастера Сюи Минтана. На вопрос "Кто Ваш Учитель?" - отвечаю: «Everyone and everything».

Начала заниматься йогой просто как приятными упражнениями для здоровья, не подозревая, что все планы человеческого существа тесно связаны между собой, и если мы воздействуем на грубый, материальный план (тело), то на всех остальных, более тонких уровнях, также происходят изменения. Познаванием этих трансформаций наполнена моя жизнь и в личной практике и в преподавании.

Йога дает мне осознание причинно-следственных связей всего со всем, осознание того, что все живет и развивается по законам природы, а не придуманным человеком; понимание того, что все, что делает каждый, всегда является действием Сознания. Йога раздвигает рамки и рушит ложные представления о том, как устроены вещи, это бесконечный процесс, которым и наслаждаюсь.

Стала преподавателем йоги, потому что очень хочется, чтобы вокруг было больше здоровых, светлых, ясно мыслящих людей. Улыбки и глаза людей после занятий подсказывают мне, что света Йоги хватит на всех.